今晚的夜宵
来源:美味食谱馆 2.4W
好吧以一个算是营养师的人来说晚上吃东西不好,但是我消化能力好强啊!!!!!!!!!!!可以不吃就不吃,这是基本政策!
用料
肉肉 | 适量 |
面条 | 适量 |
蛋糕 | 适量 |
饼干 | 适量 |
水果 | 适量 |
菜菜 | 适量 |
奶粉 | 适量 |
今晚的夜宵的做法
煮的煮
烤的烤
蒸的蒸
煎的煎
小贴士
如果你习惯晚睡,如果你消化能力强大,还偏瘦,那么我觉得吃夜宵没什么的,不好吃太饱就好,当然一切以健康为前提.
好吧以一个算是营养师的人来说晚上吃东西不好,但是我消化能力好强啊!!!!!!!!!!!可以不吃就不吃,这是基本政策!
用料
肉肉 | 适量 |
面条 | 适量 |
蛋糕 | 适量 |
饼干 | 适量 |
水果 | 适量 |
菜菜 | 适量 |
奶粉 | 适量 |
今晚的夜宵的做法
煮的煮
烤的烤
蒸的蒸
煎的煎
小贴士
如果你习惯晚睡,如果你消化能力强大,还偏瘦,那么我觉得吃夜宵没什么的,不好吃太饱就好,当然一切以健康为前提.