减脂版全麦鸡肉堡
来源：美味食谱馆 2.8W
减脂也要吃好呀~不然怎么坚持嘞
全麦堡自己做的鸡肉饼加上蔬菜
简单美味又不怕胖~
全麦堡胚是买的
可以适量挤点番茄酱或者李锦记的蒜蓉辣酱，一点点没什么影响哒，不要过于纠结，我做的时候忘了涂酱了
用料
| 全麦堡胚 | 1个 |
| 生菜 | 1片 |
| 鸡肉饼 | 1个 |
| 低脂奶酪片 | 1片 |
| 黄瓜片 | 适量 |
减脂版全麦鸡肉堡的做法
一个全麦汉堡胚切开
![减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第2张]( "减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第2张")
锅内喷少许橄榄油，把鸡肉饼和汉堡胚稍微煎一煎，再煎一个鸡蛋
![减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第3张]( "减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第3张")
鸡肉饼上放上低脂芝士片
![减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第4张]( "减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第4张")
把食材组合一下，美味又饱腹
![减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第5张]( "减脂版全麦鸡肉堡的做法图解 做法步骤 第5张")
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