营养简单易学的菠菜炒鸡蛋

近期在家休养，医生让吃些营养食物。简简单单清清淡淡

用料  

营养简单易学的菠菜炒鸡蛋的做法  

1. 1.择菠菜，洗菠菜，不要切，控水待用
   2.打三个鸡蛋，打散待用
   3.油锅烧油至冒烟大火放入鸡蛋，搅拌翻炒半分  钟，不要烧糊喽，放入菠菜继续翻炒
   4.中火翻炒几下放入半勺咸盐，翻炒几下，出锅

2. 小贴士：菠菜非常容易熟，熟后会缩水很多。