去滞去湿、肠胃不适:火炭母豆豆汤
来源:美味食谱馆 3.22W
新年个个吃肉太多,饱饱滞滞,今日介绍一款超级去湿汤给大家。(谢谢婵婵的分享)
备注:孕妇不放薏米哦。3-4人的份量。
用料
火炭母 | 一扎 |
布渣头 | 少许 |
云苓 | 少许 |
白术 | 少许 |
芡实 | 少许 |
扁豆 | 少许 |
赤小豆 | 少许 |
薏米(可不放) | 少许 |
土茯苓 | 2块 |
猪横利 | 2-3条 |
水 | 6L |
去滞去湿、肠胃不适:火炭母豆豆汤的做法
材料:火炭母一扎、布渣头少许、云苓、白术、芡实、扁豆、赤小豆、薏米少许、土茯苓2块、猪横利2一3条。
做法:将上述材料洗净放6L水煲内大火烧开再文火烧个半小时即可,这款汤适合年后喝去滞,去湿,肠胃不适饮用。
注:有孕者去除薏米不下。