营养秋葵
来源:美味食谱馆 1.36W
第一次做这道菜是在丽江,它记录了我们仨在丽江的快乐时光
用料
秋葵 | 500g |
盐 | 一勺 |
蒜泥 | 两勺 |
腊肉 | 一小块 |
酱油 | 根据口味适量,我没用 |
干辣椒 | 3~5个 |
营养秋葵的做法
1,秋葵洗净切丝备用
2,备好蒜泥,腊肉切丝。
3,腊肉入锅,熬出油。
4,加入干椒炸变色,放入蒜泥。
5,翻炒两勺后加入秋葵。炒的时候可酌情加一点点清水。
炒熟出锅入盘。
小贴士
注意,秋葵一定要炒到出粘液,越粘越好吃
第一次做这道菜是在丽江,它记录了我们仨在丽江的快乐时光
用料
秋葵 | 500g |
盐 | 一勺 |
蒜泥 | 两勺 |
腊肉 | 一小块 |
酱油 | 根据口味适量,我没用 |
干辣椒 | 3~5个 |
营养秋葵的做法
1,秋葵洗净切丝备用
2,备好蒜泥,腊肉切丝。
3,腊肉入锅,熬出油。
4,加入干椒炸变色,放入蒜泥。
5,翻炒两勺后加入秋葵。
炒的时候可酌情加一点点清水。
炒熟出锅入盘。
小贴士
注意,秋葵一定要炒到出粘液,越粘越好吃