营养好吃的夏日凉拌秋葵
来源：美味食谱馆 1.99W
用料
| 秋葵 | 15根 |
| 醋 | 勺 |
| 香油 | 勺 |
| 生抽 | 勺 |
| 蒜 | 瓣 |
营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法
秋葵处理干净，水开后放进去煮两分钟，迅速捞出来浸入凉水
![营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第2张]( "营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第2张")
案板上切掉蒂，拍烂然后再切一下，摆盘
![营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第3张]( "营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第3张")
大蒜切碎，小红朝天椒切碎，生抽，陈醋，芝麻油，一点鱼露，拌匀稍微挤压出味
![营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第4张]( "营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第4张")
浇上去，吃的时候再拌匀。好吃哟！如果爱吃芥末，也可以放一点
![营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第5张]( "营养好吃的夏日凉拌秋葵的做法步骤图 第5张")
小贴士
最好用李锦记无添加的那款酱油哟！
相关文章
热门标签
-
红豆枧水粽
蝦仁
菠萝咕噜虾仁
滋味丰富
简简单单水果茶
Yeva双色饺子
花甲瘦肉粥
豆浆机彩色皮冻
金边玫瑰丝滑奶茶
冰糖牛奶炖蛋
新手赶紧撸
快手咖喱牛肉饭
简易家庭肠粉
版不开
小马经验记录贴
清水煮滩羊
韭菜打卤面鲜～
海苔蛋煎豆腐
自制烤肉盐料
土豆沙拉集合版
果香蒸排骨
家庭版盐焗虾
荞麦粿
韭菜盒子一
香辣糯米丸子
糖醋缸豆
香煎米饼
减脂豆皮金针菇卷
香喷喷的家常炒面
端午节不只有粽子
椒味长江豆
灵魂菜饭消灭剩饭
瘦肉滑粉
荷梗
锡纸烤蚕蛹
腰果鸡丁烩毛豆
-
推荐阅读
- 清凉一夏—凉拌秋葵美味好吃的做法大全，清凉一夏—凉拌秋葵做法图解
- 秋葵凉拌美味好吃的做法大全，秋葵凉拌做法图解 如何做秋葵凉拌最美味
- 美味的夏日健康凉拌秋葵做法，大厨教你技巧
- 凉拌秋葵美味好吃的做法大全，凉拌秋葵做法图解 如何做凉拌秋葵最美味
- 夏日脆嫩 凉拌秋葵易做又好吃的窍门
- 营养秋葵美味好吃的做法大全，营养秋葵做法图解 如何做营养秋葵最美味
- 美味的夏日凉拌秋葵做法，大厨教你技巧
- 夏日秋葵美味好吃的做法大全，夏日秋葵做法图解 如何做夏日秋葵最美味
- 美味的夏日爽口凉拌秋葵做法，大厨教你技巧
- 蒜苔凉拌秋葵～简单夏日爽口凉拌菜美味好吃的做法大全，蒜苔凉拌秋葵～简单夏日爽口凉拌菜做法图解
- 减肥减脂/夏日冷菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵美味好吃的做法大全，减肥减脂/夏日冷菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵做法图解
- 美味的夏日凉拌小秋葵做法，大厨教你技巧
- 夏日开胃凉拌菜 泰式凉拌秋葵 脆爽可口 不爱吃秋葵的这么做有口福美味好吃的做法大全，夏日开胃凉拌菜 泰式凉拌秋葵 脆爽可口 不爱吃秋葵的这么做有口福做法图解
- 美味的凉拌秋葵营养美味做法，大厨教你技巧
- “凉拌秋葵”营养好吃、酸辣爽口、美味好吃的做法大全，“凉拌秋葵”营养好吃、酸辣爽口、做法图解
-
猜你喜欢
- 秋葵拌凉皮美味好吃的做法大全，秋葵拌凉皮做法图解 如何做秋葵拌凉皮最美味
- 凉拌秋葵烹饪方法，正宗的凉拌秋葵怎么做
- 凉拌🔥秋葵美味好吃的做法大全，凉拌🔥秋葵做法图解 如何做凉拌🔥秋葵最美味
- 夏季最搭的凉拌秋葵美味好吃的做法大全，夏季最搭的凉拌秋葵做法图解
- 凉拌个秋葵美味好吃的做法大全，凉拌个秋葵做法图解 如何做凉拌个秋葵最美味
- 秋葵夏日三吃烹饪方法，正宗的秋葵夏日三吃怎么做
- 凉拌秋葵～美味好吃的做法大全，凉拌秋葵～做法图解 如何做凉拌秋葵～最美味
- 凉拌秋葵君美味好吃的做法大全，凉拌秋葵君做法图解 如何做凉拌秋葵君最美味
- 秋葵凉拌豆腐，夏日清爽素菜易做又好吃的窍门
- 凉拌秋葵🥙美味好吃的做法大全，凉拌秋葵🥙做法图解 如何做凉拌秋葵🥙最美味
- 凉拌红秋葵美味好吃的做法大全，凉拌红秋葵做法图解 如何做凉拌红秋葵最美味
- 夏日减脂秋葵拌纳豆美味好吃的做法大全，夏日减脂秋葵拌纳豆做法图解
- 凉拌绿秋葵美味好吃的做法大全，凉拌绿秋葵做法图解 如何做凉拌绿秋葵最美味
- 凉拌黄秋葵美味好吃的做法大全，凉拌黄秋葵做法图解 如何做凉拌黄秋葵最美味
- 日式拌秋葵好吃的做法
- 凉拌秋葵2美味好吃的做法大全，凉拌秋葵2做法图解 如何做凉拌秋葵2最美味
- 白灼秋葵/凉拌秋葵美味好吃的做法大全，白灼秋葵/凉拌秋葵做法图解
- 超级简单又好吃的夏日减肥必备――凉拌秋葵美味好吃的做法大全，超级简单又好吃的夏日减肥必备――凉拌秋葵做法图解
- 夏季美食：凉拌秋葵美味好吃的做法大全，夏季美食：凉拌秋葵做法图解
- 美味的养生凉拌秋葵做法，大厨教你技巧
- 凉拌秋葵1美味好吃的做法大全，凉拌秋葵1做法图解 如何做凉拌秋葵1最美味
- 夏季减脂“凉拌秋葵”美味好吃的做法大全，夏季减脂“凉拌秋葵”做法图解
- 夏日美秋葵美味好吃的做法大全，夏日美秋葵做法图解 如何做夏日美秋葵最美味
- 夏日秋葵麵美味好吃的做法大全，夏日秋葵麵做法图解 如何做夏日秋葵麵最美味
- 日式拌秋葵美味好吃的做法大全，日式拌秋葵做法图解 如何做日式拌秋葵最美味
- 美味的夏季凉拌秋葵做法，大厨教你技巧
-
最近更新
- 米果蒸鸡美味好吃的做法大全，米果蒸鸡做法图解 如何做米果蒸鸡最美味
- 美味的快捷学生营养餐做法，大厨教你技巧
- 肉桂葡萄干贝果Cinnamon Raisin Bagel美味好吃的做法大全，肉桂葡萄干贝果Cinnamon Raisin Bagel做法图解
- KFC土豆泥（无黄油不加牛奶版～）美味好吃的做法大全，KFC土豆泥（无黄油不加牛奶版～）做法图解
- Holundersirup接骨木花糖浆美味好吃的做法大全，Holundersirup接骨木花糖浆做法图解
- 芝士番茄牛肉滑蛋焗饭美味好吃的做法大全，芝士番茄牛肉滑蛋焗饭做法图解
- 美味的杂菜蔬菜烤鸡腿做法，大厨教你技巧
- 猪骨鸡爪花胶虫草花汤美味好吃的做法大全，猪骨鸡爪花胶虫草花汤做法图解
- 美味的抹茶巧克力蛋糕卷做法，大厨教你技巧
- 浓郁好吃到舔锅的！奶油咖喱面！🥘美味好吃的做法大全，浓郁好吃到舔锅的！奶油咖喱面！🥘做法图解
- 杨梅酒🍃美味好吃的做法大全，杨梅酒🍃做法图解 如何做杨梅酒🍃最美味
- 立夏拌青瓜美味好吃的做法大全，立夏拌青瓜做法图解 如何做立夏拌青瓜最美味
- 橄榄汤美味好吃的做法大全，橄榄汤做法图解 如何做橄榄汤最美味
- 美味的猪食记～蒜泥蚕豆做法，大厨教你技巧
- 茉莉花奶盖美味好吃的做法大全，茉莉花奶盖做法图解 如何做茉莉花奶盖最美味