菜谱 素炒三物(西兰花、胡萝卜、木耳) 来源:美味食谱馆 1.24W 素炒也很美味,这三种最家常的菜炒在一起颜色搭配很有食欲! 用料 西兰花 1朵 胡萝卜 半根 木耳 适量 蒜末 少许 盐 少许 鸡粉 少许 素炒三物(西兰花、胡萝卜、木耳)的做法 三物,西兰花要飞水 热锅下蒜蓉炒香先炒一下胡萝卜 再下木耳翻炒 再下西兰花,下就盐!鸡粉翻炒片到就好了 是不是很简单 胡萝卜 三物 木耳 西兰花