时蔬鸡蛋卷~鲜嫩金黄有营养

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时蔬鸡蛋卷~鲜嫩金黄有营养的做法步骤图

鸡蛋卷比煎蛋少油、健康,颜值爆棚,可盐可甜,成人或宝宝吃都可以,操作省事,10分钟搞定,美好时光从清新的早餐开始吧🍳😚

用料  

鸡蛋 1个(50克左右)
黄瓜(荷兰黄瓜) 半根
牛奶 10克
少许
淀粉 半茶勺
胡萝卜 少许

时蔬鸡蛋卷~鲜嫩金黄有营养的做法  

  1. 胡萝卜、黄瓜切片,厚度在2毫米之内,便于打卷,撒一点盐腌出水分变软、更好卷起。
    鸡蛋+牛奶+淀粉+盐打在碗里充分搅散备用

    时蔬鸡蛋卷~鲜嫩金黄有营养的做法步骤图 第2张
  2. 不粘锅点几滴油,倒入鸡蛋液,开小火,摇转锅将蛋液画圆且均匀摊平,在凝固之前将瓜片嵌入,鸡蛋完全凝固装盘

    时蔬鸡蛋卷~鲜嫩金黄有营养的做法步骤图 第3张
  3. 卷起以后就是清新靓丽的鸡蛋卷啦!配上芝士蛋糕🎂来杯美式咖啡☕~完美🤣

    时蔬鸡蛋卷~鲜嫩金黄有营养的做法步骤图 第4张
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