西芹腰果炒鸡丁
来源:美味食谱馆 6.18K
清爽可口的快手菜。有坚果,有粗粮,有蛋白质。营养美味兼顾。为了参加LEE周刊的活动,#我给春春做道菜#,我也是蛮拼的。唯有美食与爱不可辜负。爱春春,爱生活。
用料
西芹 | |
腰果 | |
鸡丁 | |
生抽 | |
淀粉 | |
料酒 | |
盐 |
西芹腰果炒鸡丁的做法
鸡丁加盐,一点点料酒,生抽,和淀粉腌制十分钟。
西芹抽丝。斜切成块备用。
锅里放油,腰果下锅翻炒,待变成金色,就捞出备用。切记要凉油小火炒制,不然容易糊。
剩下的油用来炒鸡丁。变色后铲出。
西芹下锅,稍加点水,快速翻炒。倒入鸡丁,加盐。最后倒入腰果,炒两下,即可出锅。
小贴士
①.西芹抽丝,不然纤维太粗,影响口感。
②.腰果一定要用凉油小火炒。不然分分钟变黑炭。
③.鸡丁加生抽腌制,已有味道,加盐时要酌情添加。
④.腰果在快出锅时再加,更能保持其酥脆。
⑤.西芹易熟,鸡丁和腰果都是熟的,所以不要炒太久。以免影响西芹的色泽口感。