春天宜疏风散热

春天阳气初生，万物生发萌动，气候时冷时热，有旧病者，受春天气候影响，常常出现精神不振，容易疲劳，旧病复发等表现。又因为从去年冬天以来，围炉烘衣，多食烤烧油炸食物，易积热于体内，到春天，若内热发泄于外，会导致身体发热，头目昏沉，痰涎阻塞胸膈引起咳嗽，腰背四肢酸软无力等表现，这些都是冬天所积累的疾病。不能身体一出现问题就服用疏通利导的药物，这些药物容易损伤五脏六腑，进而产生其他疾病。只能用消散风邪、调和气机、清泄膈间痰热的药物。

用料  

春天宜疏风散热的做法  

1. 菊花茶

2. 菊花茶