养颜红枣核桃奶
来源:美味食谱馆 2.2W
不加糖也甜,就喜欢这种天然甜,没有白砂糖负担,对减肥的朋友很友好👬
感觉介于汁和糊之间的口感,蛮喜欢的,不会因为太厚重,饱腹感太强,吃不下其他的主食,也不会因为太薄,营养不够。
感觉自己喝了杯不会胖的奶茶🥤
用料
大红枣 | 4颗,果肉60克 |
半颗核桃 | 10个,35克 |
水 | 加水与刀头齐平,约530克 |
养颜红枣核桃奶的做法
枣子去核,所有食材入主锅,15分钟,100度,小勺。
3分钟,速度10
找2个令你开心的杯子,倒出来
心情美美的喝下去,嗯,又年轻了10岁~