菜谱 苦瓜牛奶汁 来源:美味食谱馆 5.98K 用料 苦瓜 半根 牛奶 200克 糖 10克 苦瓜牛奶汁的做法 在水中加入一点油和盐,加入切好的苦瓜,这样会没那么苦。 在VitamixS30中加入牛奶和苦瓜,根据个人喜好加糖,搅拌模式1-5档20秒。 牛奶苦瓜汁完成! 小贴士就还是比较苦,牛奶中和了苦瓜的味道会好一些,可以多加一点糖或者蜂蜜。 好吃 牛奶 苦瓜牛奶汁 苦瓜