day1午餐524k
来源：美味食谱馆 1.09W
用料
| 什锦饭 | |
| 大米 | 30g |
| 小米 | 30g |
| 甜豌豆 | 2汤匙30g |
| 松子仁 | 1汤匙5g |
| 酱牛肉碎 | 3汤匙30g |
| 胡萝卜丁 | 30g |
| 蔬菜沙拉 | |
| 生菜 | 100g |
| 小熟鸡蛋 | 50g |
| 香油 | 4g |
| 饭后甜点： | |
| 猕猴桃 | 1个120g |
day1午餐524k的做法
什锦饭：
大米、小米淘洗干净，加水蒸熟
胡萝卜丁、豌豆丁上锅蒸熟
所有拌在一起蔬菜沙拉：
生菜切小段、鸡蛋切片
用香油和白米醋拌在一起
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