减脂超嫩鸡小胸
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之前上学的时候超爱吃缺德舅的即食鸡胸肉,回国后一直没找到类似的,这次误打误撞自己做,味道有9分像。赶紧记录下来免得忘了。
用料
鸡小胸 | 500克 |
百里香 | 两小撮 |
青柠汁 | 适量 |
花椒油 | 1小勺 |
耗油 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
大蒜 | 4瓣 |
白胡椒或黑胡椒 | 适量 |
减脂超嫩鸡小胸的做法
鸡小胸解冻,切一厘米厚左右片。
加入盐,白胡椒,青柠汁,拌匀;加百里香,拌匀;花椒油耗油,拌匀放着开始切大蒜,放入大蒜拌匀。
不粘锅里喷一点点橄榄油,倒入刚刚拌匀了的鸡胸肉翻炒。小火炒熟,中间会出一点水。肉都白了之后大火把水炒干,像封面图中有点焦黄就可以了。