紫薯绿豆米糊

来源:美味食谱馆 1.59W
紫薯绿豆米糊的做法步骤图,怎么做好吃

宝宝辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的喔~

用料  

紫薯 1-2个
绿豆 30g
菠菜 1根
150-200ml
大米 100g

紫薯绿豆米糊的做法  

  1. 准备好材料,大米+绿豆+紫薯+菠菜

    紫薯绿豆米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把绿豆和大米混合加水煮20分钟至软,菠菜切段,紫薯熟切块

    紫薯绿豆米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 接着把所有材料,依次放入杯中:紫薯、绿豆、菠菜、最后添加适量水(150ml)

    紫薯绿豆米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把搅拌出来的米糊倒入锅中煮5-15分钟左右,最后倒入碗中即可

    紫薯绿豆米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

根据宝宝个人+成长的情况进行选择材料搭配、喂食窝~

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