干煸鲳鱼(含肉糜版)

来源:美味食谱馆 9.49K
干煸鲳鱼(含肉糜版)的做法步骤图

找了一圈菜谱没有我这次的做法 加上成品味道不错 于是第一次在这发菜谱 给吃货们共用

用料  

东海鲳鱼(银鲳) 400g及以上
猪肉糜 100g
生姜 一块
蒜头 半个
青尖椒 一个
红椒 一个
冬笋 半个
郫县豆瓣 适量
葱拌酱 适量
生抽 两勺
一勺
老抽 半勺
两勺
食用油 适量

干煸鲳鱼(含肉糜版)的做法  

  1. 准备材料 青红椒笋洗净切丁 生姜切片 蒜拍扁去衣 肉糜适量(看鱼大小)

    干煸鲳鱼(含肉糜版)的做法步骤图 第2张
  2. 鲳鱼选一条大的 肉版厚实的 去内脏 厨房纸吸干去水 侧面斜刀三刀2/3深 鱼腹稍抹适量酱油 两面裹一些生粉

  3. 取一碗 料酒生抽老抽糖(一勺) 醋调料搅拌

  4. 开火热锅 加食用油 下姜片 七八成热取出姜片 下鱼 两面煎金黄 取出

  5. 锅内留油去杂质,下姜蒜(喜欢花椒八角的此时加)。温度上来后加入肉糜,待基本变色后加入郫县豆瓣、葱拌酱 炒至出红油。下煎好的鲳鱼,加入调好的调料,加水至2/3鱼身,撒上青红椒笋丁,盖盖中火开后转中小火八分钟。期间可以稍微晃动锅子,以免粘锅。鱼身翻面闷一到两分钟,撒上大葱丝(如有韭菜也可以在翻面前放)

    干煸鲳鱼(含肉糜版)的做法步骤图 第3张

小贴士

尽量取圆底锅 好控制汤汁量

热门标签