香焖禾花鱼
来源:美味食谱馆 1.12W
禾花鱼肉质比较多,骨头少,鱼小,只煎香也很脆香,焖煮就鲜甜一些。
用料
禾花鱼 | 若干条 |
盐 | 克 |
姜 | 片 |
酱油 | |
料酒 | |
葱 |
香焖禾花鱼的做法
鱼杀好洗干净,用厨房用纸擦干水分,然后涂盐腌制至少半小时;
把锅烧热,下油,下姜片稍稍煎香,然后放鱼转中小火慢慢煎,注意煎好一面再翻面煎,不然鱼皮会烂掉的;
禾花鱼煎至两面金黄色后加适量的水,中大火。加入少许酱油,和一点点的砂糖(提高鲜味);
汤汁煮开后放葱段,盖上锅盖焖煮两分钟左右即可上碟。