失眠？精神不好？工作效率低怎么办呢？
来源：美味食谱馆 7.69K
虽然很困，但就是睡不着，翻来覆去，结果天亮了，第二天上班，带着黑眼圈来工作，效率能不低吗？精神不好，做啥都不起劲！
同事却以为你，昨晚去干嘛了，解释都解释不清啊对吧哈哈
下面给大家的方子，
特别管用！认真听啦~
用料
| 酸枣仁 | 6克 |
| 红枣 | 2颗 |
| 桂圆 | 5颗 |
| 茯苓 | 10克 |
| 百合 | 10克 |
失眠？精神不好？工作效率低怎么办呢？的做法
准备👌材料洗净
![失眠？精神不好？工作效率低怎么办呢？的做法步骤图 第2张]( "失眠？精神不好？工作效率低怎么办呢？的做法步骤图 第2张")
材料洗净放进壶，倒水，水开，焖5min即可
![失眠？精神不好？工作效率低怎么办呢？的做法步骤图 第3张]( "失眠？精神不好？工作效率低怎么办呢？的做法步骤图 第3张")
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