牛肉海带味噌汤
来源:美味食谱馆 2.28W
据说牛肉海带汤可以帮助增高。
中医有说要吃点发酵的食物。于是用来调味。
小虾皮也是十分补钙的
鸡蛋和青豆是随意加的。可不放。
我用的海带嫩芽。泡发起来很方便,而且吃口比较好。也可以用海带。我觉得太腥,不喜欢吃。
用料
海带芽 | 一小把 |
味增 | 勺 |
水 | 克 |
牛肉 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
青豆 | 1把 |
小虾皮 | 1小把 |
牛肉海带味噌汤的做法
据说牛肉海带汤可以帮助增高。
中医有说要吃点发酵的食物。于是用来调味。
小虾皮也是十分补钙的
鸡蛋和青豆是随意加的。可不放。
我用的海带嫩芽。泡发起来很方便,而且吃口比较好。也可以用海带。我觉得太腥,不喜欢吃。
用料
海带芽 | 一小把 |
味增 | 勺 |
水 | 克 |
牛肉 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
青豆 | 1把 |
小虾皮 | 1小把 |
牛肉海带味噌汤的做法