养生宅秋冬营养餐，洋葱煮鸡翅 | 欣也艺食

慢下来两周的更新，今天为你们pose上本周的新菜谱~

适合秋冬季节的美食~用包含鸡翅美味的汤汁来炖煮洋葱，只要简单地调味就能充分品尝到鸡肉的美味啦~~

快来试试看吧~

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用料  

养生宅秋冬营养餐，洋葱煮鸡翅 | 欣也艺食的做法  

1. 首先，我们先来处理洋葱，在洋葱的底部，划开几刀，稍微连着芯的状态下切成8小块。

2. 把鸡中翅放入锅中，加入姜片，加入2杯水后开中火。
   
   ☛温馨提示：从冷水开始煮的话，可以充分带出鸡翅的美味。

3. 煮滚后转小火，捞除浮末，加入料酒和盐。

4. 盖上锅盖再以小火煮15分钟。

5. 加入之前切好的洋葱。

6. 盖上锅盖后再煮15分钟。

7. 煮至洋葱变软就完成啦。

8. 嘻嘻，再摆个盘~是不是好简单~

小贴士

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