超简单的莲藕胡萝卜绿豆汤

来源:美味食谱馆 1.72W
超简单的莲藕胡萝卜绿豆汤的做法图解 做法步骤

汤可以喝,莲藕胡萝卜可以吃,有汤有菜,做法还特方便😁😁😁,这汤有补心益脾,养颜活血,止渴利尿的功效。

用料  

莲藕 2节
胡萝卜 1根
绿豆 一把
生姜 几片
无花果 4个
蜜枣(有的话可以放,蜜枣清润) 2个
猪骨 适量
1勺
适量
鸡精 少许

简单的莲藕胡萝卜绿豆汤的做法  

  1. 莲藕,胡萝卜削皮,洗干净切成块,绿豆洗干净

    超简单的莲藕胡萝卜绿豆汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 所有材料一起放放锅里,肉类可以放猪骨头,腊鸭,鸡都行,但别放太多,不然汤就会很腻,这次我是放了几个腊鸭头

    超简单的莲藕胡萝卜绿豆汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加适量的水大火煮开后调慢火煮半个小时,然后看看莲藕煮软了没,煮好就放盐调味即可,可以加一丁点鸡精调味

    超简单的莲藕胡萝卜绿豆汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 香喷喷的莲藕汤可以喝了😘😘😘

    超简单的莲藕胡萝卜绿豆汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 是不是超简单?有没有食欲?😉

    超简单的莲藕胡萝卜绿豆汤的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

1:肉类可以放猪骨头,腊鸭,鸡都行,但别放太多,不然汤就会很腻,这次我是放了几个腊鸭头。
2:可以加一点点的鸡精提鲜
3:每个人用的锅不一样,还有切的莲藕大小不一样,所以煮的时间也不一样,主要用筷子插下莲藕,看看莲藕熟了没,莲藕熟了,基本就可以了

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