土茯苓薏米煲沙骨
来源:美味食谱馆 3.22W
用料
沙骨 | 250克 |
土茯苓(新鲜) | 500克 |
薏米 | 50克 |
扁豆 | 50克 |
蜜枣 | 1颗 |
生姜 | 3片 |
水 | 20碗 |
土茯苓薏米煲沙骨的做法
沙骨“飞水”冲洗干净血沫
将所有材料放进汤锅里加水2L,水沸转小火煲2.5小时即可
小贴士
我用的是@LIVEON力王的大号铸铁锅煲,放入材料后还有3cm就满锅了,关火后大概还有8碗左右,刚刚好。家里人口少的话,材料可以减量。很好喝的汤哦!
用料
沙骨 | 250克 |
土茯苓(新鲜) | 500克 |
薏米 | 50克 |
扁豆 | 50克 |
蜜枣 | 1颗 |
生姜 | 3片 |
水 | 20碗 |
土茯苓薏米煲沙骨的做法
沙骨“飞水”冲洗干净血沫
将所有材料放进汤锅里加水2L,水沸转小火煲2.5小时即可
小贴士
我用的是@LIVEON力王的大号铸铁锅煲,放入材料后还有3cm就满锅了,关火后大概还有8碗左右,刚刚好。家里人口少的话,材料可以减量。很好喝的汤哦!