减脂餐(包菜肉丝)
来源:美味食谱馆 1.83W
用料
鸡胸肉 包菜 红椒 | |
淀粉 料酒 黑胡椒 盐 橄榄油 |
减脂餐(包菜肉丝)的做法
包菜切条
红椒切条
鸡胸肉切条,用料酒和淀粉抓匀腌制十分钟
倒橄榄油,油热下入鸡胸肉,大力翻炒(淀粉容易粘锅)
放入红椒,包菜一起翻炒,加入一丢丢生抽,黑胡椒
放入少许盐,装盘~
用料
鸡胸肉 包菜 红椒 | |
淀粉 料酒 黑胡椒 盐 橄榄油 |
减脂餐(包菜肉丝)的做法
包菜切条
红椒切条
鸡胸肉切条,用料酒和淀粉抓匀腌制十分钟
倒橄榄油,油热下入鸡胸肉,大力翻炒(淀粉容易粘锅)
放入红椒,包菜一起翻炒,加入一丢丢生抽,黑胡椒
放入少许盐,装盘~