菜谱 痛经茶:补血排毒暖宫 来源:美味食谱馆 7.65K 用料 小黄姜 4克 红枣 适量 红糖 12克 痛经茶:补血排毒暖宫的做法 宫寒血瘀:小黄姜4g、红糖12g、红枣适量 气血亏虚:黄芪10g、红枣10g、枸杞子10g、红糖适量 肝气郁结:陈皮6g、山楂4g、玫瑰6g、枸杞子4g、黄芪、红枣少许 加水煮沸10分钟即可饮用 痛经 暖宫 补血