菜谱 天麻炖鱼头 来源:美味食谱馆 2.16W 据说这个汤有利于头痛煲来喝喝 用料 天麻 5克 鱼头 1个 姜片 5片 油 适量 天麻炖鱼头的做法 鱼头洗干净,备好姜 少量油小火爆香姜 中火放入鱼头,煎1分钟左右 加入3碗水,大火烧开 倒入炖锅,慢炖2小时 炖好的天麻鱼头汤 天麻炖鱼头 炖鱼 天麻 好吃