菜谱 清热护肾茶 来源:美味食谱馆 8.62K 到了应季时候,比较容易采摘到,或者家里有种植,没有的可以药房买,市场买的怕买到被提炼过的 用料 桑椹干 8-12粒 野菊花 10-20朵 金银花 20-30朵 清热护肾茶的做法 桑椹自家种植的,洗净晒干。自己野外摘的野菊,蒸了再晒。金银花摘了,大太阳当天晒干,不然会变色。 凉开水洗干净,倒入开水,泡至桑椹出紫色,开喝 加入桑椹,中和寒性,益肾。上火喉咙开始痛的时候,喝这茶,第二天就没事了 好吃 清热护肾茶 清热