低脂全麦卷饼
来源:美味食谱馆 1.35W
健康低脂的全麦卷饼,快来给身体刮刮油!
今天教大家做两款全麦卷饼~
用料
全麦饼皮 | 2片 |
牛里脊(第一种) | 200克 |
彩椒(红、黄) | 若干 |
口蘑 | 2~3只 |
食用油 | 若干 |
香菜 | 3根 |
蟹柳(第二种) | 1~2根 |
鸡蛋 | 一个 |
牛奶 | 若干 |
黑胡椒 | 若干 |
食盐 | 若干 |
虾仁 | 5只 |
生菜 | 2片 |
低脂全麦卷饼的做法
健康低脂的全麦卷饼,快来给身体刮刮油!
今天教大家做两款全麦卷饼~
用料
全麦饼皮 | 2片 |
牛里脊(第一种) | 200克 |
彩椒(红、黄) | 若干 |
口蘑 | 2~3只 |
食用油 | 若干 |
香菜 | 3根 |
蟹柳(第二种) | 1~2根 |
鸡蛋 | 一个 |
牛奶 | 若干 |
黑胡椒 | 若干 |
食盐 | 若干 |
虾仁 | 5只 |
生菜 | 2片 |
低脂全麦卷饼的做法