女人三宝汤

当归、党参、黄芪，女人补血养颜三宝，冬日里加红枣、枸杞和羊肉煲汤，喝了不会手脚冰凉，暖暖过一冬。

用料  

女人三宝汤的做法  

1. 党参、黄芪浸泡12小时；

2. 薏米浸泡12小时；

3. 当归、红枣、枸杞、莲子清洗干净，无需浸泡；

4. 羊肉飞水；

5. 食材下锅（枸杞晚点再放）；

6. 加2升冷水；

7. 大火煮开，转小火煮1小时；

8. 加入枸杞再煮1小时；

9. 起锅前5分钟加适量盐；

10. 也可以加煮熟的鸡蛋进去煮，最后加红糖。

11. 或者搭配乌鸡。