菜谱 银耳紫米牛奶 来源:美味食谱馆 6.95K 偶然在糖水店吃到的一款养生糖水 用料 银耳 一朵 紫米 100克 冰糖 适量 红枣 10颗 牛奶 250克 水 适量 银耳紫米牛奶的做法 银耳泡软撕成小块 黑米,银耳,红枣加水煮软糯,加冰糖 将煮好的黑米粥冷藏,食用前加入牛奶拌匀即可 小贴士牛奶可以换成高达椰汁或黑白淡奶之类的 银耳紫米牛奶 紫米 牛奶 好吃