木瓜雪梨炖
来源:美味食谱馆 3.24W
又到了干燥的季节了,
最近因为天气原因感冒发烧的很多,
大枣=补血补气
百合=美容养颜、润肺止咳、宁心安神、清热、防癌抗癌、润燥、补气
雪梨=润肺清燥,止咳化痰,养血生肌的功效
木瓜=美容、护肤、养颜、抗衰老、健脾消食、防治高血压的功效
用料
大枣 | 2、3个 |
雪梨 | 1个 |
木瓜 | 半个 |
百合 | 一小嘬 |
天然冰糖 | 一大块 |
木瓜雪梨炖的做法
把所有材料备用好,然后放到锅里一块煮,大火煮两分钟,小火煮7、8分钟,然后关火焖一小会!
OK!能喝了