专治痛经、月经不调、手脚冰凉怀姜枣膏
来源:美味食谱馆 2.33W
好多女生都痛经、量少、有血块、手脚冰凉等等,这都是因为寒,一定要引起重视!
宫寒容易有各种妇科问题,还容易胖肚子!
用料
灰枣 | 750克 |
怀姜 | 750克 |
枸杞 | 300克 |
黑糖 | 1000克 |
专治痛经、月经不调、手脚冰凉怀姜枣膏的做法
首先把怀姜洗净去皮再洗净
去皮后的怀姜榨汁过滤备用
把红枣去核切开,再研磨成小粒状。倒入姜汁、再加入枸杞慢慢炖煮,开后加入黑糖在漫漫熬制8个小时
熬制完成后入罐,即完成
小贴士
每天一大勺冲水喝,可以治疗痛经。手脚冰凉、预防感冒、驱寒保暖都有效果的