告别手脚冰凉的【姜枣膏】

到了冬天，手脚冰凉的症状更明显了，这个时候，冲泡一杯暖暖的姜枣膏，告别宫寒，让手脚暖起来，做个温暖的可人儿。
大家跟着做起来吧

用料  

告别手脚冰凉的【姜枣膏】的做法  

1. 红枣洗净滤干水分，准备去核

2. 红枣去核后，剪到手发麻🤭

3. 红枣粉碎机打碎，越碎越好

4. 怀姜去皮破壁机打成泥

5. 准备好手工红糖，放入打好的姜泥里

6. 把枣泥也放进炖盅

7. 选用最好的宁夏枸杞，洗净晾干放入炖盅

8. 放入玫瑰花瓣，有没有被美到

9. 放入蒸锅隔水炖15个小时

10. 15个小时后，细腻的膏方出锅了，更易吸收

11. 每天冲泡一杯，暖暖的，驱走宫寒和手脚冰凉。

小贴士

1、怀姜一定要去皮，因为姜皮是凉性
2、所有食材都要晾干水分
3、下午三点以后别喝，因为姜是生阳之物，晚上身体要收敛。
不明白的地方➕18753079777