菜谱 养胃南瓜红枣小米粥 来源:美味食谱馆 2.44W 本人有胃炎,现在每日都在喝粥,效果不错,没有疼了,坚持吃 用料 冰糖 若干 大枣 几颗 南瓜 若干 小米 若干 养胃南瓜红枣小米粥的做法 冷水锅里放入小米,红枣,南瓜片,冰糖,加水,煮粥 南瓜 红枣 养胃 小米粥