花胶枸杞排骨汤（懒人版）
来源：美味食谱馆 1.82W
blue是一枚又懒、又馋、又爱臭美滴好姑凉，相信好多人和我一样，超爱汤品！作为南方妹纸，怎能不会煲汤？！下边就教大家一道炒鸡简单，人人都能学会的美容养颜靓汤～花胶枸杞排骨汤～
用料
| 花胶 | 300g |
| 排骨（指排或是金小排） | 500g |
| 葱姜 | 少许 |
| 香菇 | 20g |
| 枸杞 | 5g |
| 虾皮 | 少许 |
花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法
花胶泡发24小时，丢进开水煮5分钟，关火再闷20分钟（不开锅盖）～
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第2张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第2张")
捞起来用凉水冲1分钟，肉质会Q弹！再让其继续泡发24小时～
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第3张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第3张")
切段待用～^O^
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第4张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第4张")
准备葱姜，葱切两段，姜切三片
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第5张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第5张")
排骨焯水捞起来～
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第6张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第6张")
把备好的花胶、排骨、葱姜、枸杞放入炖盅^O^当然可以根据个人喜好放入木耳～香菇～虾皮～等等
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第7张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第7张")
隔水炖1.5～2小时即可^O^
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第8张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第8张")
是不是很滋补很诱人？！菇凉们！行动起来吧O(∩_∩)O
![花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第9张]( "花胶枸杞排骨汤（懒人版）的做法步骤图 第9张")
小贴士
大头时间都用在花胶的泡发上了，好在不算复杂，春夏泡发花胶可放冰箱，不宜放太多，这种平补的食材需要细水长流，不管是备孕还是孕妇状态都炒鸡适合滋补哦(⊙o⊙)哦！
