花胶炖桂圆银耳奶懒人版

天青色等烟雨
而我在等你
炖一盅暖暖的花胶羹
等爱人回家

鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是八珍之一之誉。
它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

汕头南澳岛自家晒的天然鱼胶
无防腐剂，无添加剂，不泡药水
适合孕产妇补身体以及其他需要进补人群
富含胶原蛋白，女性养颜最佳食材
有大小金龙鱼胶，黄花胶鳕鱼胶
深海鳌鱼胶
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用料  

花胶炖桂圆银耳奶懒人版的做法  

1. 如图示备好料

2. 一起放到炖盅内
   花胶要泡一夜泡软之后再隔水炖两个小时

3. 晚上睡觉前预约好时间
   最好炖2-2.5小时

4. 煮完之后再加入温牛奶搅拌就可以吃啦

小贴士

鱼胶非常适合女性养颜！女人一定要多吃！
更是孕产妇必不可少的滋补品！