花胶响螺片煲乌鸡🐔
来源:美味食谱馆 1.3W
响螺具🈶清肝、泻火、明目的功效
加上花胶、乌鸡🈶补益人体的精血、滋阴补肾,健脾开胃,强筋壮骨,可以缓解肾阴虚导致的不适症状,如果哺乳期妇女👩🏻食用还能够促进乳汁的分泌🍼
用料
花胶 | 7只 |
响螺片 | 3片 |
乌鸡 | 半只 |
花菇 | 8朵 |
姜片 | 1片 |
陈皮 | 1片 |
枸杞 | 适量 |
盐 | 适量 |
花胶响螺片煲乌鸡🐔的做法
首先,花胶和响螺片用水浸泡一晚,切成块备用🔪
花菇🍄浸泡一小时,背面切十字刀🔪
然后,乌鸡🐔去内脏,洗净切块🔪
锅里烧开水,倒入乌鸡🐔飞水,捞出
将切好的花胶🐟、响螺片🐚、花菇🍄,乌鸡🐔,姜片,陈皮,枸杞放入煲中,大火🔥烧开,中火🔥煲一个小时👌🏻最后加适量盐🧂
小贴士
💡响螺片➕热水可以加速软化,就不用浸泡那么久了