秋天必喝的汤

今年的秋天特别干燥，很多宝妈跟我反馈宝宝流鼻血，咳嗽，支气管炎，皮肤干燥，便秘，大人各种失眠。因为白天档口比较，来看病的客户都要我写汤包，我就写在这里方便我客户了，注明煲汤18818671383，这个汤非常好，老年人眼睛模糊。眼睛不好，吃了这个汤都非常好，客户反馈的，希望对你们又帮助。熬夜也特别特别的好

用料  

秋天必喝的汤的做法  

1. 除腥味💁姜三片，90头花胶三个，加水煮到花胶弯曲

2. 花胶煮至弯曲，关火，然后用冷水冲洗干净，基本0腥味噢，不需要泡发，泡发后胶原蛋白流失，泡发只是为了更加好看而已，自己吃，不需要泡发的哦

3. 骨头‘飞水’撇掉浮末，然后冷水洗干净，备用

4. 银耳先浸泡半个小时，然后其他材料洗干净，全部放进汤锅，煲90分钟，关火撒盐就可以喝了

5. 这是90头的黄花胶噢，厚吧

小贴士

这个汤，从入秋开始喝，可以很好的缓解各种失眠，皮肤干燥，便秘等一系列问题。