鸡汁土豆泥 8个月+

土豆可以说是最接地气、最百搭的食材了。今天我用它做了一道特别有颜值的宝宝版“冰淇淋”，口感绵糯细腻，入口即化，吃上一口，绝对让宝宝立马爱上它！

用料  

鸡汁土豆泥 8个月+的做法  

1. 准备食材：土豆150克，鸡胸肉20克

2. 土豆切小块。

3. 放入辅食机，蒸20分钟。

4. 鸡胸肉斜切小块。

5. 将切好的鸡胸肉块放入冷水锅中，再放入生姜片。
   
   »放入生姜片可以去腥哦~

6. 煮至水开，中途撇去浮沫。

7. 再煮5分钟，煮至熟透。
   
   »给宝宝吃的食物，尽量煮熟煮透哦~

8. 辅食机内依次倒入土豆、鸡胸肉搅打成泥。

9. 搅打后更细腻哦~

10. 将土豆泥装入裱花袋。
    
    »裱花袋中先放入裱花嘴，如果没有的话也可以不放。

11. 剪小口，露出裱花嘴。
    
    »妈妈们注意哦，如果裱花袋没有套裱花嘴，裱花袋剪的口子越小，挤出来的花纹就越小，反之则越粗。

12. 将土豆泥挤入碗中。

13. 撒点西兰花碎稍微装饰一下。

14. 这个土豆泥不仅好吃到爆，制作简单，而且营养也满满的，吃上一口，满嘴的土豆香，还留有鸡肉的味道，让宝宝停不下嘴。

小贴士

添加要领：

●妈妈们要注意哦，建议先将鸡汁土豆泥放置常温后，再用裱花袋挤花纹，纹路更加清晰好看~

●土豆泥上面可以加一点自制的番茄酱或者沙拉酱，让“冰淇淋”更漂亮、更美味。

黄妈说：

在辅食社群里，我经常看到妈妈们的各种吐槽：有的说宝宝只吃肉不爱吃蔬菜；有的宝宝却特爱吃蔬菜不爱吃肉。

妈妈们要知道肉类和蔬菜一起吃才更健康，所以像今天这样的搭配就可以巧妙的解决这个问题啦：

1.把肉藏进蔬菜里，不爱吃肉的宝宝就愿意吃啦。

2.把蔬菜换个造型，变成宝宝当下最爱的“甜品”或“冰淇淋”，宝宝就会“啊呜啊呜”的吃进去啦。

同样的食物，换个造型，宝宝或许就愿意接受啦！