【12-18个月辅食:豆腐煎饼】
来源:美味食谱馆 2.11W
【12-18个月辅食:豆腐煎饼】
宝宝满一岁以后,辅食的食材需要多元化,才能营养均衡身体棒。绵密豆腐混合包菜和胡萝卜,再加一点点肉糜,软糯鲜香,绝对是宝宝爱吃的营养辅食~
用料
豆腐 | 50g |
小麦粉 | 1-2大勺 |
包菜 | 30g |
胡萝卜 | 10g |
猪肉糜 | 10g |
盐 | 0.4g |
【12-18个月辅食:豆腐煎饼】的做法
准备好豆腐50g、小麦粉1-2大勺、包菜30g、胡萝卜10g、猪肉糜10g、盐0.4g。
将豆腐倒入小碗中碾碎。
再依次将包菜、肉糜、胡萝卜三种食材入锅煮熟。
依次在碗中倒入豆腐碎、煮熟的包菜、胡萝卜、肉糜、小麦粉2大勺和0.4g盐,并用勺子充分搅拌均匀。
以勺为单位,将混合搅拌好的料放入锅中加热。
煎至两面变色即可。
喷香诱人的宝宝豆腐煎饼就做好啦!