张氏水煮鱼🐟鱼摆摆🐟
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鱼富含高蛋白,少脂肪。
而且最近猪肉价格已经直逼40元每500G。
那么吃鱼🐟呗
用料
葱 | 1根 |
草鱼 | 1条 |
花椒 | 十来粒 |
淀粉 | 1勺 |
料酒 | 10G |
干辣椒 | 少量 |
香菜 | 1根 |
豆瓣酱 | 3勺 |
姜 | 2片 |
生抽 | 1勺 |
张氏水煮鱼🐟鱼摆摆🐟的做法
材料准备。
辣椒酱、生姜、大蒜、葱、香菜、金针菇腌鱼。
放入料酒、淀粉、鸡蛋清、生抽。
鱼片🐟腌好待用炒料
锅内加入油烧开
放入辣椒酱、姜片、蒜片
炒上几分钟后,加入水,烧沸烧沸后,加入腌好鱼片🐟
先放鱼头,再放鱼片最后加入金针菇,煮沸。
起锅后撒上香菜和葱
撒上辣椒面(泼上烧沸的油)
小贴士
1.一定要炒料(油沸后加入辣椒酱)
2.金针菇可用其他替换(比如平菇、土豆片、藕片等)自己喜欢吃的都可以放
3.煮的途中,可以用筷子沾点水尝尝盐味(可以适当咸一点)
4.可用筷子判断鱼是否煮熟(可穿透即可)
5.腌鱼一定不能省(去鱼腥味的)