蒜末炒荷兰豆
来源：美味食谱馆 1.49W
口味:蒜香
用料
| 荷兰豆 | 克 |
| 盐 | 1-1.5克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
蒜末炒荷兰豆的做法
荷兰豆从俩头撕去老的丝
![蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
锅内做水，水开下荷兰豆焯熟
捞出沥干水![蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
大蒜压扁切碎
![蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
锅内倒油，直接下蒜末
![蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
闻到蒜香味，下荷兰豆翻炒
![蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
加盐，翻匀出锅，盛盘开吃
![蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "蒜末炒荷兰豆的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
我买的荷兰豆比较小，要是大一点的荷兰豆也可以拦腰一切俩半
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