豆苗瘦肉炒鸡蛋皮
来源:美味食谱馆 1.82W
最喜欢吃妈妈做的鸡蛋皮炒瘦肉。
鸡蛋皮炒肉有点腻,所以加了豆苗。不腻还很好吃
用料
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
豆苗 | 150克 |
瘦肉 | 100克 |
胡萝卜 | 50克 |
花生 | 50克 |
淀粉 | 适量 |
青椒 | 1-4个 |
豆苗瘦肉炒鸡蛋皮的做法
瘦肉用淀粉和生抽伴好
淀粉放入小碗,加一点点水搅拌均匀。加入3个鸡蛋,搅拌。
做蛋皮
锅里放油。倒入一半鸡蛋液。转一下锅,让面积增大。盖盖子,闷10多秒。将蛋皮放菜板
另一半鸡蛋液一样做。锅内放油,加入青椒,盐炒会儿。加入胡萝卜,豆苗。然后加入蛋皮,再加入花生