营养师教你煮菜的正确方式❤

来源:美味食谱馆 1.64W
营养师教你煮菜的正确方式❤的做法步骤图

用料  

青菜 3颗
啥锅都行
芝麻 几克
生命的源泉(水) 一点点克

营养师教你煮菜的正确方式❤的做法  

  1. 怎么吃青菜最健康。我看到这个营养师方法特别棒!

    营养师教你煮菜的正确方式❤的做法步骤图 第2张
  2. 一天吃不够量,吃益生菌吃酵素那些都是破坏菌群平衡的!来,锅里铺水

    营养师教你煮菜的正确方式❤的做法步骤图 第3张
  3. 看图

    营养师教你煮菜的正确方式❤的做法步骤图 第4张
  4. 吃青菜同时还有黑芝麻黑发,真是太6了!

    营养师教你煮菜的正确方式❤的做法步骤图 第5张

小贴士

方法很关键。这就是懂营养和不懂营养的区别。

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