黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)

来源:美味食谱馆 2.96W
黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

用料  

黑芝麻 150克
细砂糖 两勺(配打好的一半黑芝麻酱大人吃)

黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法  

  1. 取150克黑芝麻

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第2张
  2. 泡水洗一下…

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第3张
  3. 准备一个硅胶漏垫 或者各种比较细的漏网(因为黑芝麻比较小颗)

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第4张
  4. 洗好的黑芝麻放在锅里… 没有晾干,所以还有水…

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第5张
  5. 开炒 小火慢炒… 炒大概5分钟左右关火… 放凉… 硅胶铲上面还沾芝麻,说明还有水分

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第6张
  6. 再次开火炒到全干 出香味

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第7张
  7. 放入破壁料理机打碎… 但是貌似不是很好用… 貌似打到这个程度就打不动了…

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第8张
  8. 加一点牛油果油

    黑芝麻酱(小宝宝吃无糖版)的做法步骤图 第9张
  9. 换到辅食机里… 大概3分钟后 黑芝麻酱做好啦

小贴士

炒的时候一定要小火… 打碎的时候因为会出油,所以刀可能打不动 … 可以取出一部分分开打…

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