日式咖喱饭 超简单的营养便当做法

日式咖喱饭 很营养，很好吃
它的做法有很多种；
这款容错率极高，简单易学；
很适合烹饪新手尝试，
也超适合生活节奏快的上班族
和像我这种超嫌麻烦的懒人，哈哈

（步骤图片可点开放大）

用料  

日式咖喱饭 超简单的营养便当做法的做法  

1. 如图

2. 准备食材
   肉类如果比较新鲜，我认为不用怎么去腌制、小煎，不讲究的话倒不会太影响，当然也是因为要费些些时间，这看个人需求决定，反正我懒哈哈哈

3. 胡萝卜和土豆削皮

4. 如果有遇见切块好的卖，会更节省时间哟

5. 遇到有切好的，必须买好嘛！！反正我每次切洋葱都辣眼睛TAT

6. 土豆快泡水备用（去除多余淀粉杂质，同时防止氧化发黑）

7. 食材准备完毕

8. 开始烹饪

9. 如图

10. 如图

11. 如图

12. 如图

13. 如图

14. 如图

15. 如图

16. 咖喱块
    我比较推荐这个品牌
    中文好像叫“好侍”？
    味道我觉得正正好

17. 这里可以根据个人口味加入

18. 如图

19. 装盘

20. 懒的话，其实到这一步就OK啦！

21. 这里开始按需就好

22. 如图

23. 完成

小贴士

关于量，按我的饭量来计算的话，这个食材量是够2-3人份的；时间的话全程下来花费半小时左右吧，中途有约15分钟等待时间我就在刷剧的哈哈哈！总而言之
做它！做它！做它！

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