蜜汁三宝(红薯淮山芋头)
来源:美味食谱馆 2.31W
🔺这道菜在我们家乡各大酒楼饭店都是榜上有名的热门菜,但是不知道为啥我搜遍了全网都没有找到可以照搬的教程🤣经过我爸好几次的尝试,总是觉得差点意思。然后我看了一些潮汕的制作方法,尝试过后最终试出这个菜谱
🔺非油炸!!
🔺虽然糖的用量多,但是比例是正好合适的,成品正好每一块都裹上糖浆
🔺需要用高压锅,上气后压3分钟就熟了
🔺这道甜菜很快手,但是窍门还是有的,仔细看看步骤呗
用料
红薯 | 三种粗粮一共700克 |
山药 | |
芋头 | |
白糖 | 1勺(约70克) |
冰糖 | 1勺 |
蜜糖 | 半勺 |
清水 | 2勺 |
蜜汁三宝(红薯淮山芋头)的做法
先把红薯,淮山,芋头切成条,放入高压锅
一勺糖
我用的是盛汤的勺子一勺糖是70克左右
一勺冰糖
半勺蜂蜜
2勺清水
开中火,先煮开糖水,晃晃锅
Tips :一是为了待会高压锅更快上气
二是糖浆更均匀糖水煮开后盖上盖子,等高压锅上气了就调成小火,压3分钟后关火
(盖盖子后大约30秒高压锅就上气了,大家根据自己的锅看状态)等高压锅放完气就可以开盖了,如果糖浆是粘稠的,直接就可以装盘吃了
如果糖浆还比较稀,像我这锅一样,那就再开中火(不用盖盖子),煮到糖浆粘稠能挂住就可以了
Tips :煮熟的三宝会比较软,不能翻动,一翻就都碎了。直接倒出来,糖浆会挂上的看这薄薄一层的糖浆,亮晶晶地挂上了✨