网红七彩营养焖饭

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网红七彩营养焖饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

1杯
玉米 半颗
青豆 50克
香菇 3朵
胡萝卜 1根
黄瓜 半根
土豆 1个
西红柿 1个
2勺
酱油 1勺

网红七彩营养的做法  

  1. 1、大米根据自己的需求量洗净放在锅里泡一会。水不要太多哦(因为蔬菜会出水)        2、各种食材洗净切成丁,如果有不爱熟的可以用热水过一下。西红柿把底部去掉,上面切成十字花,放在中间。                                       3、食材准备好后,少到些油。按煮饭键即可。

    网红七彩营养焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 4、饭煮好后,在蔬菜上放入2勺盐,1勺酱油,盖上锅盖保温5分钟。

    网红七彩营养焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 5、西红柿皮去掉后进行搅拌,美味而营养的焖饭做好了。

    网红七彩营养焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

其实里面的食材可以按照自己的喜好来进行选择,可以更换为自己喜欢的。但个人建议要有土豆,会糯一些,我这里的香菇丁切完用水过一下,会健康一点。

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