邢小秋-素炸芹菜叶丸子

小美30秒轻轻松松混合
芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中，叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的1 3倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。可见，芹菜叶片的营养价值的确不容忽视。

用料  

邢小秋-素炸芹菜叶丸子的做法  

1. 将所有的食材放入主锅。30秒+速度6混合成面糊

2. 倒出面糊备用

3. 油烧5成热，放入筷子冒泡即可

4. 有一个碗接半碗水，勺子沾一下水，用左手挤圆，放入勺中

5. 放入油锅

6. 用筷子翻一下面

7. 炸到金黄即可享用。如有问题欢迎讨论：humadedian

8. 不管在忙记得好好吃饭哦