🦈《鲨鱼料理》浓浓台湾味🍴沙茶蒜苗炒鲨鱼🦈
来源:美味食谱馆 1.89W
🦈对于鲨鱼的喜爱,
是因为小时候妈妈帮我带饭盒,
常常出现鲨鱼烟、芹菜炒鲨鱼、
蒜苗炒鲨鱼,糖醋鲨鱼片⋯。
还有下课回家那一碗热腾腾的鲨鱼羹。
鲨鱼处理得当,其实完全不硬,
新鲜的鲨鱼肉也没有氨味。
别被它吓人的外表唬住,😈很好吃的!
#买海鲜要选野生好货👍
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#❤️I miss u,mom❤️
#台湾味道儿
用料
食用鲨 | 1只 |
蒜苗 | 1根 |
芹菜 | 3根 |
姜 | 6片 |
胡萝卜 | 少許 |
生抽 | 1/3勺 |
米酒 | 1/3勺 |
牛头牌沙茶酱 | 2勺 |
白胡椒粉 | 少許 |
地瓜粉 | 少許 |
盐 | 少許 |
🦈《鲨鱼料理》浓浓台湾味🍴沙茶蒜苗炒鲨鱼🦈的做法
🦈鲨鱼洗净,要先退沙。烧一锅水在沸水里面回几下,用刷子轻柔刷洗表皮上的沙。▶️最近我在练刀😳,也可以直接像我直接片肉片皮,再分切需要的量。▶️鱼肉切成条状即可。#鲨鱼骨不要丢,加点蔬果熬高汤,煮面很万用。
▶️分切后腌渍鲨鱼肉,依序放入盐、切好的姜末、白胡椒粉、米酒、地瓜粉轻轻抓腌。▶️切一点姜片、芹菜段、蒜苗,胡萝卜备用。
▶️热油锅放姜片、胡萝卜、蒜苗白一起炒香。▶️中小火放鲨鱼肉(肉很嫩,不要一直翻炒),下生抽、沙茶酱、米酒,水,开大火,摇晃炒锅让鲨鱼肉均匀吸收酱汁。▶️加入芹菜、蒜苗绿,出锅前滴几滴米酒即可。
小贴士
🚫鱼肉不要一直用锅铲去搅,会解体!
✅吃辣的人,可以加辣椒🌶️,味道更有层次。
✅牛头牌沙茶酱本身有咸味,淘宝都有卖。
✅米酒是台湾公卖局红标米酒,淘宝都有卖。
🚫很下饭!不要吞掉自己的舌头👅。