疫情期间医生的合理膳食
来源:美味食谱馆 7.14K
用料
盐 | 2克 |
鸡蛋 | 两个 |
西红柿 | 一个 |
开水 | 适量即可 |
疫情期间医生的合理膳食的做法
将西红柿用开水去皮并切成小块备用
将两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀
将搅拌好的鸡蛋放入锅中翻炒。直至颜色嫩黄即可。
将鸡蛋盛出,再将西红柿放入锅中翻炒。
加入盐并把鸡蛋也加入锅中一起翻炒直至熟即可。
小贴士
在西红柿去皮时要注意不要烫到手。
用料
盐 | 2克 |
鸡蛋 | 两个 |
西红柿 | 一个 |
开水 | 适量即可 |
疫情期间医生的合理膳食的做法
将西红柿用开水去皮并切成小块备用
将两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀
将搅拌好的鸡蛋放入锅中翻炒。直至颜色嫩黄即可。
将鸡蛋盛出,再将西红柿放入锅中翻炒。
加入盐并把鸡蛋也加入锅中一起翻炒直至熟即可。
小贴士
在西红柿去皮时要注意不要烫到手。